week end de pratiques zen à ski rando ou raquettes
Samedi, 8 février, 2020 - 08:30 - Dimanche, 9 février, 2020 - 17:30 Méditation | Programme général | Ski de randonnéeun week end dans un lieu très tranquille, itinéraire très facile de manière à être pleinement présent à la manière dont je marche, avec les skis rando ou les raquettes.
Marche méditative, divers exercices de pleine attention de qui je suis.
Niveau : très facile. Prix à confirmer, selon le logement choisi : pour les membres : Fr 290.- / non-membres Fr 310.- ( ½ pension et enseignement) ; en principe dans les Préalpes VD/FR