cours de ski de randonnée
Dimanche, 10 décembre, 2023 - 09:00 Programme général | Ski de randonnéeJean-Pierre poursuit la Voie engagée dans toutes ses activités : vivre le zen dans ses diverses pratiques sportives et montagnardes
Aucun désir de performance, mais le plaisir de la présence à soi et à ce qui est autour, avec le support de la respiration, centrage dans le hara ( attitude expliquée par K. G. Dürckheim ) la Technique Alexander pour un meilleur usage de soi
thème de ce cours : retrouver ses skis - les principes de base
Prix : Fr 100.- la journée pour les membres Montagneguidance, 120 fr pour les non-membres - Inscription : jusqu’au mercredi 6 décembre
lieu en fonction de la météo et enneigement, annoncé aux inscrits quelques jours avant le cours
Inscriptions par mail à Ines : info@montagneguidance.ch