tour de marche dans le val d'Aoste

Mardi, 1 août, 2023 - 08:00 - Vendredi, 4 août, 2023 - 19:00 Programme général | Technique Alexander

cette année, nous avons prévu un beau tour dans les montanges du val d'Aoste, en itinérance, de refuge en refuge

marche avec exercices de Technique Alexander, rythme tranquille : les étapes annoncées comme 4-5h de marche, mais nous ferons la journée pour les faire. Max 800 à 900m de dénivelé. Aucun prérequis, il suffit de pouvoir marcher une dizaine de km en une journée sur un chemin de montagne. 

Logement : pas encore déterminé

Prix : les 4 jours de cours, les 3 nuitées , soupers ( sans boissons) , petits déjeuners     ( le prix n'est pas encore définitif, c'est un ordre d'idée) 

  Pour les membres Montagneguidance :    750 fr à 800 fr selon les chambres réservées 

         Pour les non-membres                       790 fr à 830 fr selon les chambres réservées

Matériel : léger, simple. Liste complète envoyée aux inscrits

inscriptions : au plus vite pour garantir les logements, et parce que le nombre de participants est limité pour rester un petit groupe où Jean-Pierre peut s’occuper personnellement de chacun 

                     par mail à fines@netplus.ch

Changer, c'est continuer ce que l'on faisait tout en s'arrachant aux griffes de l'habitude.

F.M Alexander

Jean-Pierre RIEBEN
Guide de montagne
Rte de la Garde 9
CH - 1933 SEMBRANCHER

www.montagneguidance.ch
jprieben@bluewin.ch
+41 (0) 79 206 57 75