Montagneguidance?

Montagne, guide et guidance.

Bienvenue sur ce site qui a comme souhait de permettre à la personne qui m’accompagne dans quelque activité que ce soit, de s’ouvrir à la profondeur de son «être authentique».

Le dénominateur commun de mes activités et de l’enseignement que je dispense est l’équilibre d’une manière générale.

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Actualité

programme hiver - chronologique

Programme hiver 23/24   CHRONOLOGIQUE

Cours  et sorties   Prix : Fr 100.- la journée pour les membres Montagneguidance, 120 fr pour les non-membres

Dim 10 déc : retrouver ses skis -  les principes de base -

WE 16-17 déc à l’hospice du Gd St Bernard :  cours et mise en pratique – exercices avec matériel  avalanche

Mardi 26 déc : katas, étude de la forme - principe de base

jeudi 4 janvier    Sortie -  lieu selon enneigement et météo   

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Celui qui est le maître de lui-même est plus grand que celui qui est le maître du monde.

Bouddha

Le Zen

Le Zen, c’est quand je mange, je mange. C’est lorsque je médite, je médite (Zazen). Lorsque je marche, je marche. De même, il fait beau temps, il fait beau temps ; il fait froid, il fait froid ; il y a du vent, eh bien il y a du vent.

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Le Tai Chi Chuan

Le Tai Chi Chuan est une technique chinoise de combat, de relaxation et de santé, qui met en jeu tout le corps, en une suite de mouvements lents et harmonieux, exécutés avec une respiration profonde et complète.

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Jean-Pierre RIEBEN
Guide de montagne
Rte de la Garde 9
CH - 1933 SEMBRANCHER

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+41 (0) 79 206 57 75