pas de cours - pas de sorties

profitez de votre temps 

nouveau cours de ski rando

dimanche 22 mars, voir détails dans l'onglet programme/ski de randonnée

dimanche 29 mars,  voir détails dans l'onglet programme/ski de randonnée

 

voyages au Japon

changements : le voyage ski et culture est retardé = du 25 février au 8 mars

le voyage zen sur les traces de Maitre Dogen est reporté à novembre 2020

les séances de méditation changent de jour : le lundi, à Martigny, 18h45

vous avez envie de voyages ?

Grèce - île de Kalymnos = escalade et mer, du 21 au 29 septembre

Japon : 2 voyages au printemps 2020:

- SKI ET CULTURE : du 22 février au 4 mars

- ZEN, SUR LES TRACES DE MAITRE DOGEN ET VISITE A HIRANO ROSHI: du 3 mars au 14 mars

tous les détails sur l'onglet programme : ski / méditation

choisissez votre stage

4 jours en Bourgogne en juin (le long de la route des grands crus), 2 jours dans la vallée d'Aoste début juillet, ou 5 jours dans le val Maira fin juillet, ou 8 jours à Kalymnos en Grèce fin septembre... il y en a pour tous les goûts. Et pour ceux qui ne grimpent pas, un tour de 4 jours de randonnée dans la région d'Aletsch

stages d'escalades et cours

Finale à l'Ascension fin mai, stage découverte des vins et des falaises de Bourgogne en juin, stage en montagne fin juillet, et Kalymnos fin septembre. Faites votre choix. Programme des cours d'escalade dans l'onglet programme<escalade. 

Cours de ski rando, sorties et hautes routes

la neige nous invite à sortir, mais pas n'importe comment. Le programme offre diverses possibilités, faites votre choix

Quelques photos souvenirs

tour au Diemtigtal reporté en février

en raison du manque de neige, le tour de 4 jour dans le Diemtigtal est reporté du 4 au 7 février. détail sur l'onglet programme ski de randonnnée https://www.montagneguidance.ch/activites/602

méditation

nous changeons de lieu et d'heure pour les séances bi-mensuelles du mardi : 

Route de la Sarvaz 3, Charrat ( entrée à l'arrière du bâtiment ) monter l'escalier en fer, 2ème porte

ouvert à tout le monde

début des cours de tai chi

les cours de tai chi débutent cette semaine, voir les détails sur l'onglet programme

Pages

Celui qui est le maître de lui-même est plus grand que celui qui est le maître du monde.

Bouddha

Jean-Pierre RIEBEN
Guide de montagne
Rte de la Garde 9
CH - 1933 SEMBRANCHER

www.montagneguidance.ch
jprieben@bluewin.ch
+41 (0) 79 206 57 75